Już dziś dołącz do internetowej społeczności jeździeckiej skupiającej pasjonatów i profesjonalistów hippiki.
- skupiamy 19 tysięcy Koniarzy
- ponad 900 wartościowych artykułów
- ponad 600 tysięcy zdjęć
- ciekawe dyskusje
- ludzie pełni pasji
- fotorelacje z zawodów
- rozbudowana baza rodowodowa
- giełda koni i ogłoszenia
Korzystanie z serwisu jest darmowe. Pełny dostęp uzyskasz po zarejestrowaniu się.
Dołączenie do nas nie zajmie więcej niż 30 sekund.
| Carunia |
» Sob Mar 08, 2008 19:51     |
Koniuszy
Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 543
Skąd: Kraków
Status: Offline
|
Poprostu musisz dawać łydkę mocniej? Myślałam, że to oczywiste. Tylko z góry przestrzegam- mocniejsze przyłożenie łydki nie oznacza kopniaka! Istnieje jeszcze możliwość, że koń jest stępiony na pomoce, jak ponad połowa szkółkowców które znam.
"tacy sami, a tak różni- ja jestem człowiekem, ty aniołem..."
|
» Wysłany: Sob Mar 08, 2008 19:51
|
| kajpoucha |
» Sob Mar 08, 2008 20:00 |
Luzak
Dołączył: 23 Mar 2006
Posty: 3254
Skąd: Tfu, Warszawa
Status: Offline
|
Faustii sama służysz do nabijania postów  bez przesadyzmu i terroru, ludzie...
Ale temat jak najbardziej do przedszkola 
Hajna-tak jak napisała Carunia. musisz ją bardziej zdecydowanie przykładać, zresztą najlepiej spytać instruktora co dokładniej miał na mysli i jak masz to zrobić.
Obawiam się że nie ma ćwiczeń na zwiekszenie siły łydki bo to siuę raczej mija z celem 
[..]zbudowałeś byt swój zasklepiając jak termit wyloty ku światłu i zwinąłeś się w kłębek w kokonie nawyków, w dławiącym rytuale codziennego życia[...]
|
|
» Wysłany: Sob Mar 08, 2008 20:00
|
| Dakarella |
» Sob Mar 08, 2008 20:02 |
Pomocnik Luzaka
Dołączył: 19 Maj 2005
Posty: 2719
Skąd: Poznań
Status: Offline
|
Temat nie jest bez sensu. Za to z całym szacunkiem, ale bez semsu są Wasze porady. Mając słabe mięśnie nóg (zwłaszcza jeżeli jest się drobnym dzieckiem), nie jest się w stanie prawidłowo zadziałać łydką, a tym bardziej zadziałać nią mocniej.
Wiadomo, że szkółkowe konie nie są na łydkę szczególnie wyczulone, ale nie pozostaje nic innego jak jeździć do bólu aż mięśnie łydek wyrobią się odpowiednio i nabierze się wyczucia jak łydką działać i jak odpowiednio łączyć pomoce.
Pomaga też uprawianie innych sportów, typu jogging, czy jazda na rowerze.
EDIT: Kajpo, pardon, jak pisałam posta, to Twojego jeszcze nie było.
Szczęście to garść pełna wody...
|
|
» Wysłany: Sob Mar 08, 2008 20:02
|
| kajpoucha |
» Sob Mar 08, 2008 20:06 |
Luzak
Dołączył: 23 Mar 2006
Posty: 3254
Skąd: Tfu, Warszawa
Status: Offline
|
No tak, pomijając kwestię że koń powinien chodzić od dosiadu a łydka nie powinna CISNĄĆ
pierwszy post wybitnie niesprecyzowany. ale DAJ JEJ SZANSĘ! DAJ JEJ SZANSĘ!
[..]zbudowałeś byt swój zasklepiając jak termit wyloty ku światłu i zwinąłeś się w kłębek w kokonie nawyków, w dławiącym rytuale codziennego życia[...]
|
|
» Wysłany: Sob Mar 08, 2008 20:06
|
| Qniara_92 |
» Sob Mar 08, 2008 20:23 |
Stajenny
Dołączył: 10 Lut 2006
Posty: 281
Skąd: Poznań
Status: Offline
|
Coś mi się wydaje, że dyskusja jest trochę bezcelowa.
A na wzmocnienie łydek polecam bieganie. Po jakimś czasie wyczucie przyjdzie samo, początki zawsze są trudne.
|
» Wysłany: Sob Mar 08, 2008 20:23
|
| Silene |
» Sob Mar 08, 2008 20:27 |
Koniuszy
Dołączył: 04 Paź 2007
Posty: 432
Skąd: :)
Status: Offline
|
Po prostu dalej jeździj. A mięśnie z czasem się rozwiną Biegaj dużo, ćwicz mięśnie łydek ćwicząc, ale ćwiczeń nie znam Ja miałam ułatwioną drogę, bo po klasie sportowej mięśnie na łydkach mam niestety spore 
|
» Wysłany: Sob Mar 08, 2008 20:27
|
| Visenna |
» Sob Mar 08, 2008 20:37 |
Jeździec Rohanu
Dołączył: 29 Sty 2005
Pochwał: 2
Posty: 10613
Skąd: brać na piwo?
Status: Offline
|
Teemat ma jaknajbardziej sens - sama potrzebuję wzmocnić mięśnie łydek 
Z tym że ja nie mam problemu w tym zeby kon szedł, a z tym zeby łdykę utrzymać przyłożoną...odkad przestałam jezdzic i zrobiłam przerwę, muszę w utrzymanie łydki wkładać ogromne ilosci siły, po pół godzinie jazdy jestem już mocno zmęczona...trzeba wyrobić kondycję, a ja nie mam pojecia jak ( bo jezdzic codziennie nie mogę, ba, nawet z raz w tygodniu będzie problem...)
Pozdrawiamy. Visenna, Loki, Goofie
Szanuj moda swego, mozesz mieć gorszego
|
|
» Wysłany: Sob Mar 08, 2008 20:37
|
| aga9999 |
» Sob Mar 08, 2008 21:52 |
Dołączył: 17 Lis 2006
Posty: 15
Status: Offline
|
Ja też jestem zdania, że temat ma sens. Jeżdżę już jakiś czas i z tym, żeby koń szedł nie mam problemu, ale z tym żeby go łydką utrzymać w ustawieniu w stępie i kłusie już tak. I też słyszę od instruktorki, że mam mocniej prosić łydką konia, żeby poszedł z łebkiem w dół, żeby się rozluźnił. I czasem czuję jak mi wszystkie mieśnie ciągną, ale nie potrafię działać mocniej...
Tak więc przyłączam się do próśb o jakieś ćwiczenia i sposoby na wzmocnienie łydek, przede wszystkim podczas ćwiczeń na koniu (może też coś na lepsze ich ułożenie), bo co do pozajeździeckich aktywności to pewnie rzeczywiście rower, bieganie i gimnastyka będą ok.
|
|
» Wysłany: Sob Mar 08, 2008 21:52
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
