Serwis qnwortal.com wykorzystuje "ciasteczka". Więcej w naszej polityce Cookies.

Społeczność jeździecka czeka na Ciebie

Już dziś dołącz do internetowej społeczności jeździeckiej skupiającej pasjonatów i profesjonalistów hippiki.


  • skupiamy 19 tysięcy Koniarzy
  • ponad 900 wartościowych artykułów
  • ponad 600 tysięcy zdjęć
  • ciekawe dyskusje
  • ludzie pełni pasji
  • fotorelacje z zawodów
  • rozbudowana baza rodowodowa
  • giełda koni i ogłoszenia

Masz już swój profil?

Zostań członkiem społeczności

* powyższe proste pytanie ma na celu
ochronę przed automatami spamującymi


Korzystanie z serwisu jest darmowe. Pełny dostęp uzyskasz po zarejestrowaniu się.
Dołączenie do nas nie zajmie więcej niż 30 sekund.

Twoje konto



Zobacz też

Kalendarz jeździecki

Grudzień 2017

PnWtSrCzwPtSobNd
  1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
Brak zaplanowanych wydarzeń na dzisiaj...

Wasza opinia

Gdzie jest paszport Twojego konia?








Głosy: 876 Opinie: 3




Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092


» Forum koniarzy » Imprezy, zawody » Warsztaty rancho stokrotka


Napisz nowy temat
branka Warsztaty rancho stokrotka » Sro Mar 17, 2010 0:54   Przewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie



Stajenny
Dołączył: 26 Gru 2006
Posty: 352


Status: Offline

'Koń naturalny, naturalny jeździec' to temat warsztatów, które odbywają się cyklicznie kilka razy do roku w Rancho Stokrotka w Jarkowie.
Program warsztatów obejmuje następujące zagadnienia:

Dzień 1: Koń holistyczny.

Utrzymanie:
Koń – zwierzę przestrzeni. Stado i jego struktura. Jak skonstruować “sztuczne” stado. Naturalne spojrzenie na żywienie. Żywienie a kopyta. Żywienie a zdolność do wysiłku. Analiza pasz. Praktyczne pomysły. Współczesna medycyna a naturalne utrzymanie. Ruch – podstawa egzystencji. Jak zapewnić odpowiednią ilość ruchu? Ruch a kopyta. Dojrzałość – kiedy zajeżdżać?

Kopyta:
Dlaczego kujemy konie? Anatomia kopyta. Naturalne struganie – kształt kopyta, punkt przełamania, flara. Czy każdy koń może być bosy? Czy ochwat to problem? Strategia linii białej a metoda dr Strasser. Buty – alternatywa podków.
Część praktyczna: pokaz naturalnego strugania

Dzień 2: Szkolenie i masaż.

Metody szkolenia:
Inteligencja koni w świetle najnowszych badań. Imprinting. Motywacja. Teoria uczenia się. Szkoły “naturalne”. Kliker.
Część praktyczna: ćwiczenia z liną, kliker – pokaz

Masaż klasyczny z elementami akupresury:
Podstawy anatomii (budowa i funkcjonowanie aparatu ruchu). Kiedy stosować masaż. Techniki masażu, masaż relaksacyjny. Główne punkty akupresurystyczne na koniu.

Część praktyczna: pokaz oraz ćwiczenia z masażu.

Dzień 3: Jeździectwo naturalne

Siodła:
Kiedy siodło pasuje? Siodła angielskie, western, australijskie – wady i zalety. Siodła bezterlicowe. Dobór siodła. Co jest ważne przy siodłaniu? Podkłady. Jazda na oklep.
Kiełzna:
Rodzaje kiełzn. Klasyfikacja wg Pata Parelliego. Mechanika działania. Dobór. Konsekwencje stosowania wędzideł. Czy metal jest konieczny? Bez wędzidła – hackamore, sidepull, Bitless Bridle. Cordeo.
Część praktyczna: mechanika działania kiełzn, dopasowywanie, siodłanie

Jeździectwo naturalne:
Dosiad naturalny. Biomechanika ruchu układu koń-jeździec. Sygnały a konwencje. Zebranie.
Część praktyczna: ćwiczenia z piłką, ćwiczenia na koniu (na oklep)


Najbliższe terminy to: 09.04.2010 - 11.04.2010, 07.05.2010 - 09.05.2010, 21.05.2010 - 23.05.2010.

Zajęcia prowadzą: lek. wet. Jakub Gołąb, mgr inż. Małgorzata Gołąb i MSc Equine Science Maria Soroko. Całość to ok. 20-22 godz. zajęć (w zależności od pytań, dyskusji i zaangażowania uczestników). Cena warsztatów – 380zł – obejmuje zakwaterowanie w pokojach wieloosobowych. Wyżywienie we własnym zakresie – kuchnia do dyspozycji uczestników. Szczegółowe informacje i zgłoszenia pod nr tel. 0-512-755-677 lub stokrotka@rancho-stokrotka.com

Więcej na http://konie.rancho-stokrotka.com/index.php/

Zapraszamy także na warsztaty poświęcone behawioralnym metodom szkolenia zwierząt 'Najpierw wytresuj kurczaka'.
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich chcących zacząć przygodę ze szkoleniem – zarówno dla tych, którzy będą szkolić profesjonalnie, jak i dla amatorów chcących dobrze wyszkolić swojego psa, kota, konia czy papugę. Żadne wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane; osoby niepełnoletnie mogą wziąć udział w warsztatach za pisemną zgodą rodziców.

Warsztaty trwają 3 dni – zaczynamy zawsze w czwartek o 19.00, kończymy w niedzielę o 16.00. W pozostałe dni 8.30–17.00 z kilkoma przerwami. Zajęcia podzielone są na:

-część teoretyczną (wykłady – ok. 5 godz.), podczas której omawiamy zagadnienia związane z teorią uczenia się i podstawy kształtowania zachowań,

-część praktyczną (ok. 14 godz.), podczas której w dwuosobowych zespołach realizujecie poszczególne zadania szkoleniowe (każdy pracuje z własnym kurczakiem),

Koszt warsztatów 450zł. Najbliższe terminy: 15.04.2010 - 18.04.2010, 13.05.2010 - 16.05.2010
oraz drugi poziom kursu przeznaczony dla absolwentów poziomu 'Najpierw wytresuj kurczaka': 17.06.2010 - 20.06.2010
Więcej informacji o warsztatach: http://kliker.rancho-stokrotka.com/
Nie sztuką jest kochać konie, sztuką jest sprawić by pokochały ciebie.
Post » Wysłany: Sro Mar 17, 2010 0:54 Zobacz profil autora PW
Figaro_16 » Pią Mar 18, 2011 12:55   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Figaro_16

Lansjer

Lansjer
Dołączył: 20 Sty 2007
Pochwał: 2
Posty: 1997
Skąd: Pustynia Błędowska / Wrocław

Status: Offline

WARSZTATY
"KOŃ NATURALNY, NATURALNY JEŹDZIEC"


6 maja - 8 maja 2011

MIEJSCE: Rancho Stokrotka (woj. dolnośląskie, Kotlina Kłodzka).

Zajęcia prowadzą: lek. wet. Jakub Gołąb, mgr inż. Małgorzata Gołąb.
Całość to ok. 20-22 godz. zajęć (w zależności od pytań, dyskusji i zaangażowania uczestników).
Cena warsztatów – 330zł – obejmuje zakwaterowanie w pokojach wieloosobowych. Wyżywienie we własnym zakresie – kuchnia do dyspozycji uczestników.

Zgłoszenia mailowo lub telefonicznie.
Kontakt i szczegóły na stronie: http://konie.rancho-stokrotka.com/index.php/2010/01/10/warsztaty-program/

http://konie.rancho-stokrotka.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC_0306.jpg

http://konie.rancho-stokrotka.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC01111.jpg
Post » Wysłany: Pią Mar 18, 2011 12:55 Zobacz profil autora PW Wyślij email
Chestnut_Stalion Warsztaty w rancho Stokrotka » Sro Cze 22, 2011 10:14   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Chestnut_Stalion

Jeździec Doskonały

Jeździec Doskonały
Dołączył: 12 Maj 2008
Pochwał: 2
Posty: 4121
Skąd: Kamionki k.Poznania/Wrocław

Status: Offline

Serdecznie polecam warsztaty dotyczące prawidłowego chowu i żywienia konia, pielęgnacji końskich kopyt i wielu innych istotnych zagadnień związanych z naszymi kopytnymi.

- "Kopyta doskonałe" - 26-28 sierpnia, 30 września - 2 października

I drugie mówiące o jeździe w harmonii, prawidłowej pielęgnacji, żywieniu i chowie koni, o psychice koni, prawidłowym dopasowaniu sprzętu i jego działaniu.

- "Koń naturalny, naturalny jeździec" - 7-9 października

Więcej informacji
stokrotka
warsztaty


Z punktu widzenia uczestnika mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że w Polsce jest bardzo niewiele miejsc w których możecie się tyle dowiedzieć ile w Rancho Stokrotka, do tego Kuba z Gosią prowadzą je w taki sposób, że wiedza sama wchodzi do głowy. Dowiecie się tam wielu ciekawych i zaskakujących rzeczy odnośnie koni, których nie przekaże wam nikt inny.
Do tego cena warsztatów jest bardzo zachęcająca, a grupy niewielkie więc podczas warsztatów jest zawsze mnóstwo czasu na wasze pytania.

Jeżeli ktoś nie może się wybrać, ale mimo to jest zainteresowany o czym mówi się na kopytnych warsztatach polecam książkę Kuby "Kopyta doskonałe" książka. Jednak na pewno nie zastąpi wam rozmowy z autorem, który odpowie wam na wszelkie pytania i rozwieje wątpliwości.

I nigdy nie otrzymacie odpowiedzi w stylu "Bo tak" - wszystko rzeczowo uzasadnione i logiczne.

Jeszcze raz serdecznie polecam!
"Nie zapalałem światła z obawy, ażeby nie rozproszyć swoich iluzji" Jan Yoors

„Nie żyje się, nie kocha się, nie umiera — na próbę”
Jan Paweł II
Post » Wysłany: Sro Cze 22, 2011 10:14 Zobacz profil autora PW
Chestnut_Stalion » Czw Paź 16, 2014 19:46   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Chestnut_Stalion

Jeździec Doskonały

Jeździec Doskonały
Dołączył: 12 Maj 2008
Pochwał: 2
Posty: 4121
Skąd: Kamionki k.Poznania/Wrocław

Status: Offline

Witajcie! Nowy termin warsztatów "Kopyta doskonałe" prowadzonych przez autora książki, o tym samym tytule, lekarza weterynarii Jakuba Gołąba.

Kiedy?? 5-7 grudnia 2014r.

Więcej informacji http://konie.rancho-stokrotka.pl/

Myślę, że nie trzeba polecać, wielu forumowiczów już było uczestnikami, bądź czytało książkę (możecie dołączyć do naszego grona Uśmiechnięty ) Korzystajcie póki są miejsca Puszcza oko !
Post » Wysłany: Czw Paź 16, 2014 19:46 Zobacz profil autora PW
barejqa » Pią Paź 17, 2014 9:38   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

barejqa


Koniuszy
Dołączył: 02 Lis 2009
Posty: 470
Skąd: Wrocław/Nieledwia

Status: Offline

Z kopytami chyba się wsyrzymam do wiosny niestety bo mam w tym semestrze wyjazdy terenowe w weekendy...:(smuteczek..
Post » Wysłany: Pią Paź 17, 2014 9:38 Zobacz profil autora PW
BlackPearl » Pią Sty 09, 2015 18:50   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

BlackPearl

Szwoleżer

Szwoleżer
Dołączył: 03 Kwi 2012
Posty: 2346
Skąd: Lubuskie

Status: Offline

A jak tam wygląda sprawa z zakwaterowaniem? Jest możliwość dostania własnego,pojedynczego pokoju?
Post » Wysłany: Pią Sty 09, 2015 18:50 Zobacz profil autora PW
Chestnut_Stalion » Pią Sty 09, 2015 22:20   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Chestnut_Stalion

Jeździec Doskonały

Jeździec Doskonały
Dołączył: 12 Maj 2008
Pochwał: 2
Posty: 4121
Skąd: Kamionki k.Poznania/Wrocław

Status: Offline

Zakwaterowanie jest w cenie, ale jest tylko jedna jedynka i zazwyczaj kto ją zajmie zależy od tego ile jest kobiet, ilu mężczyzn. Reszta pokoi jest 3,4-os. Jeżeli z jakichś powodów nie chcesz dzielić z innymi pokoju to jest jeszcze możliwość zakwaterowania (odpłatnego) w agro u sąsiadów (jakieś 50 m dalej), ale najlepiej zadzwoń i się zapytaj jeżeli masz wątpliwości.
Post » Wysłany: Pią Sty 09, 2015 22:20 Zobacz profil autora PW
BlackPearl » Pią Sty 09, 2015 22:27   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

BlackPearl

Szwoleżer

Szwoleżer
Dołączył: 03 Kwi 2012
Posty: 2346
Skąd: Lubuskie

Status: Offline

Na razie nigdzie się nie wybieram i tak tylko pytam,na zaś. Puszcza oko) Niestety cierpię na stały brak funduszy,nigdy nie udaje mi się odłożyć na kurs! Dla mnie ważne jest to,żebym pokój dzieliła tylko z kobietami. Albo była w nim sama.
Post » Wysłany: Pią Sty 09, 2015 22:27 Zobacz profil autora PW
leosky » Sob Sty 10, 2015 17:24   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

leosky

Jeździec

Jeździec
Dołączył: 28 Wrz 2011
Posty: 1218


Status: Offline

jak byłam na kursie to sama spałam w domu a mąż właśnie u sąsiada. Miał tam pokój, kuchnię.
Agatka a mojej tajemnicy nikt nie odkrył .) Spałam jedną noc na korytarzu na rogówce przy stole, bo koleżanka z pokoju chrapała. Nie spałam pierwszej nocy nawet pół godziny. Drugiej nocy już nie wydoliłam i wzięłam poduszkę i się wyniosłam z pokoju. HAHAHAHAHA ! Uśmiechnięty Zwłaszcza że mieliśmy strugać następnego dnia i pewnie nie miałabym siły. Bo po nieprzespanej pierwszej nocy czułam się jak zombie Uśmiechnięty
Post » Wysłany: Sob Sty 10, 2015 17:24 Zobacz profil autora PW
Chestnut_Stalion » Sob Sty 10, 2015 17:54   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Chestnut_Stalion

Jeździec Doskonały

Jeździec Doskonały
Dołączył: 12 Maj 2008
Pochwał: 2
Posty: 4121
Skąd: Kamionki k.Poznania/Wrocław

Status: Offline

Na prawdę? Aleś to ukryła, ani słowem się nie odezwałaś Puszcza oko Osoby chrapiące to niestety mordęga, mi w takich sytuacjach czasem pomagają słuchawki Uśmiechnięty
Post » Wysłany: Sob Sty 10, 2015 17:54 Zobacz profil autora PW
leosky » Nie Sty 11, 2015 16:18   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

leosky

Jeździec

Jeździec
Dołączył: 28 Wrz 2011
Posty: 1218


Status: Offline

hehehehe, ja se już papier toaletowy wepchałam do uszu ale nie pomogło. Myślałam że się wścieknę .)
Post » Wysłany: Nie Sty 11, 2015 16:18 Zobacz profil autora PW
BlackPearl » Pon Sty 12, 2015 1:11   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

BlackPearl

Szwoleżer

Szwoleżer
Dołączył: 03 Kwi 2012
Posty: 2346
Skąd: Lubuskie

Status: Offline

A po ile osób było z Wami na kursie,Dziewczyny?
Post » Wysłany: Pon Sty 12, 2015 1:11 Zobacz profil autora PW
Chestnut_Stalion » Pon Sty 12, 2015 12:43   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Chestnut_Stalion

Jeździec Doskonały

Jeździec Doskonały
Dołączył: 12 Maj 2008
Pochwał: 2
Posty: 4121
Skąd: Kamionki k.Poznania/Wrocław

Status: Offline

Łącznie jest mniej więcej 10 osób, są 3 pokoje (4, 3, 1-os.) więc reszta śpi u sąsiadów, z resztą wszystkie informacje o pokojach masz na stronie rancha.
Post » Wysłany: Pon Sty 12, 2015 12:43 Zobacz profil autora PW
BlackPearl » Sro Sty 14, 2015 18:06   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

BlackPearl

Szwoleżer

Szwoleżer
Dołączył: 03 Kwi 2012
Posty: 2346
Skąd: Lubuskie

Status: Offline

10 osób to faktycznie bardzo korzystnie. Uśmiechnięty Nie ma tłoku,każdy skorzysta. Jak ja bym chciała na ten kurs! Już w ubiegłym roku się starałam wybrać,nie wyszło. I jak tak patrzę na wymagający plan finansowy na ten rok,to obawiam się,że też się nie uda... Smutny
Post » Wysłany: Sro Sty 14, 2015 18:06 Zobacz profil autora PW
Chestnut_Stalion » Sob Sty 31, 2015 13:18   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Chestnut_Stalion

Jeździec Doskonały

Jeździec Doskonały
Dołączył: 12 Maj 2008
Pochwał: 2
Posty: 4121
Skąd: Kamionki k.Poznania/Wrocław

Status: Offline


Witajcie, widzę że głównie u nas na forum cieszą się zainteresowaniem kopyta, dlatego informuję, że zostały 4 miejsca na warsztaty "Kopyta doskonałe", w tym 3 "pełne", czyli dla osób strugających, więc jeśli któraś z dziewczyn, która chciała przyjechać wiosną dalej jest zainteresowana to zapraszamy Uśmiechnięty
http://konie.rancho-stokrotka.pl/
Post » Wysłany: Sob Sty 31, 2015 13:18 Zobacz profil autora PW
Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu
Pokaż posty:  |   Skocz do:  


» Forum » Imprezy, zawody » Warsztaty rancho stokrotka
Pokrewne tematy Odpowiedzi Autor Wyświetleń Ostatni Post
Brak nowych postów Kurs kowalstwa - co? gdzie? jak? 48 Zuzupower 69811 Wto Sie 08, 2017 20:11
Chestnut_Stalion Zobacz ostatni post
Brak nowych postów Wiadomości o Centaurusie 1445 Marzenieokucyku 277799 Pią Sty 04, 2013 0:23
Sandra Zobacz ostatni post
Brak nowych postów Jak rozluźnić przy pracy na lonży? 39 Chestnut_Stalion 64634 Sro Cze 06, 2012 17:07
Konia Zobacz ostatni post
Brak nowych postów Co zrobić jak mój koń jest nerwowy??? 59 angelhorse 82108 Nie Maj 27, 2012 11:46
leosky Zobacz ostatni post
Brak nowych postów Naczelny na wakacjach 31 xPatryk 45878 Pon Sie 04, 2008 21:06
xPatryk Zobacz ostatni post

Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum