Forum

Jeździłem prawie cztery w rekreacji, gdzie nikt tak naprawdę nie zwracał uwagi na to, jak trzymam nogi, jak siedzę. Instruktora interesowało CZY siedzę. Przez lata klepania się w siodle napykałem sobie biedy i mam wiele złych nawyków, które teraz ciężko mi wyplenić. Rozpocząłem jazdę w stajni sportowej i mam teraz wiele problemów.
Trener stwierdził, że trzymam łydkę za bardzo do przodu. Bardzo ciężko mi odstawić łydkę do tyłu i utrzymać równowagę, zwłaszcza że mój obecny (niestety nie do końca poprawny) dosiad jest wygodny. Coraz lepiej działam krzyżem, wiele rzeczy poprawiam, jednak te nogi nie dają mi spokoju. Czy ktoś może mi coś doradzić?

Ooo.. znam to z doświadczenia.
Również przez x lat nie zwracał na mnie nikt uwagi , ale zaczęłam jeździć chwile w stajni ujeżdżeniowej i pozycje w jaką miałam trzymać nogę na początku żeby się odzwyczaić była .. bardzo drastyczna. Jednak przekwalifikowałam się na skoczka i moja noga powinna byćw przodzie a jest to dla mnie bardzo wygodne .. oczywiście nie na łopatkach konia.
Praktyka , praktyka i jeszcze raz praktyka.

staraj sie siedziec prosto w siodle ,nie na tylku tylko hmmm.... w Twoim przypadku troche na hmmm.... kroczu ,ciagnij piety w dol a lydka zawsze troche Ci pojdzie do tylu. Sprawdz na jakim jezdzisz siodle ,jezeli na skokowym to w takim siodle trudno jest utrzyac lydke w tyle ,zawsze leci do przodu,bo tak wyprofilowane jest siodlo.

Instruktor każe siedzieć właśnie na tyłku i odchylać się do tyłu.

Obrazowo- chodzi o to abyś nie ,,podkulała zadku pod siebie,nie podwijała kości ogonowej pod 4 literki:) - raz ,nie masz szansy na postawę swobodnie naturalnie pionową-wyprostowaną, bo za podciągniętą kością ogonową plecy przybierają kształt literki C, o poprawnym działaniu krzyżem nie ma więc mowy. Z tym odchylaniem do tyłu -to też taka gwara w branży Uśmiechnięty

nie chodzi o zbytnią przesadę ani w przód ani w tył, nadmiernie lecąc w przód- tracisz dosiad i odchylając się w tył przesadnie-też.. bo tyłeczek podwija się pod spód, a nie o to chodzi, konkretnie: musisz czuć że siedzisz kroczem nawet jak odchylasz się w tył. Jakoś tak, ktoś umie napisać bardziej obrazowo? No i dużo zależy od siodła, bo na byle czym to dosiad można sobie tylko spie Zły lub bardzo szalony

przyć...i te dosadne dążenie do linii ramię- biodro-pięta nie zawsze tak samo będzie wyglądać na siodle wszechstronnym, ujeżdżenowym a skokowym z bardzo do przodu wyprofilowanymi tybinkami. Pomijając indywidualną budowę jeżdzca, leżącego na koniu rodz. siodła i samej budowy konia. Tu kąt leżenia siodła chyba też będzie się różnił na poszczeg. koniach?

Dołączył: 10 Wrz 2009 Posty: 32 Status: **Offline**

też miałam podobne doswiadczenia ale teraz jeżdże sportowo ujeżdżenie i dosiad mam bardo dobry, ale była to praca przez 9 miesiećy 6xtygodniu klepanie dosiadu na czworoboku.od tego czasu minęlo 3 lata i dosiad ciagle się doskonali, teraz dodatkowo jeżdże młode konie które stosują różne sztuczki i testują moj dosiad

Zwykle na początku aby wyłapać lepiej ten ruch konia w kłusie ćwiczebnym i galopie wysiadywanym każą odchylić się delikatnie do tyłu, wtedy lepiej jest wysiedzieć, a potem powoli się człowiek prostuję, może i instruktorka też za tym idzie i dlatego każe Ci się odchylać do tyłu?

Jeżeli nie masz równowagi to staraj się stawać w strzemionach, w stępie, kłusie a potem i w galopie. Znajdziesz te miejsce, jeśli noga Ci poleci do przodu to Ty automatycznie usiądziesz, bo Twoja równowaga i środek ciężkości zostanie zaburzony, no chyba że włożysz w to tyle siły ud że będziesz stać na siłę, ale nie o to tu chodzi, musisz stać swobodnie. Tylko tu najlepiej mieć konia u którego będzie można trzymać wodzę na samym końcu, tak w razie czego, żeby uniknąć ciągania go za pysk.

Moja koleżanka teraz też walczy z dosiadem fotelowym, po kilku jazdach ciągłego pilnowania co prawda jest już trochę lepiej, ale to jeszcze nie to Puszcza oko

A jaa.... ja jeździłam wczesniej jak "kaczka" tyłek wypięty ile się da byle by się "prostować" ale na kilku jazdach w tej stajni ujeżdżeniowej kazali mi schować tyłek pod siebie i 2-3 jazdy załapałam.
Wiem że np w stępie , jak była chwila odpoczynku to kazali nam wykręcać nogi jak się da , czyli , do tyłu i na zewnątrz. Oczywiście łydka na zewnątrz a palce do konia

Odnawiam, wlasnie ciekawi mnie jak to jest z tymi palcami"do konia"
wczesniej jezdziłam w stajni sportowej- skoki, instruktor mowił żeby lekko odstawiac palce od konia(również kolano, oprzeć sie na strzemieniu),
teraz jezdze w stajni rekreacyjnej, instruktor co jazda przypomina mi żebym korygowała ułożenie stopy palcami do konia,
a bardziej doświadczeni co radzą??

Przede wszystkim rozluźnij się- cała noga rozluźniona- wpływaj w siodło. Któraś z dziewczyn pisała tutaj na forum także, że takie rozluźnienie powoduje, że pięta sama idzie w dół a noga się układa.

no to mi sie układa troche od konia Pokazuje język

Wiadomo nie może być tak że na siłę te paluchy będziesz dostawiać do konia, ale z drugiej strony odstawać mocno też nie mogą, bo to też zaburza równowagę i jest nieprawidłowe. Nic na siłę, trzeba trochę zaufać ciału i dopasować się do konia tak aby siedzieć w siodle w każdej sytuacji- bezpiecznie, wygodnie i w harmonii. (Jak to łatwo powiedzieć Pokazuje język

)

Tutaj nie chodzi o same palce do konia, czyli przekręcanie kostki na siłę. Konieczna jest rotacja całej nogi do wewnątrz. Na początku boli, ale potem się to robi automatycznie.
Polecam stanąć w strzemionach, "przekręcić" CAŁE nogi do środka i dopiero usiąść... a potem pilnować tej pozycji. Puszcza oko

no to przy nastepnej okazji bede próbować, dzieki za rady Bardzo wesoły

Lepsza jest naturalna pozycja, czyli z palcami lekko ostawionymi. Jak będziesz je przykładac na siłę to zaraz Ci coś pójdzie w stawach. Nogi powinny swobodnie zwisac ze stawów biodrowych, możesz nawet lekko ostawic kolana, jak mówili Ci w stajni sportowej, by balansowac miednicą, kurczowe przykładanie nóg tylko przeszkadza.

A w rekreacji "palce do konia" i "pięta w dół" to jedyne rzeczy, które umieją powiedziec, więc nie słuchaj.

Pn	Wt	Sr	Czw	Pt	Sob	Nd
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

rosa1111	» Pon Lip 12, 2010 18:39
Koniuszy Dołączył: 24 Cze 2009 Ostrzeżeń: 1 Posty: 590 Skąd: wroclaw Status: Offline	staraj sie siedziec prosto w siodle ,nie na tylku tylko hmmm.... w Twoim przypadku troche na hmmm.... kroczu ,ciagnij piety w dol a lydka zawsze troche Ci pojdzie do tylu. Sprawdz na jakim jezdzisz siodle ,jezeli na skokowym to w takim siodle trudno jest utrzyac lydke w tyle ,zawsze leci do przodu,bo tak wyprofilowane jest siodlo.
» Wysłany: Pon Lip 12, 2010 18:39

okiem8	» Pon Lip 12, 2010 19:51
Dołączył: 05 Sie 2009 Posty: 30 Skąd: Gdynia Status: Offline	Instruktor każe siedzieć właśnie na tyłku i odchylać się do tyłu.
» Wysłany: Pon Lip 12, 2010 19:51

er2	re » Wto Lip 13, 2010 13:26
Dołączył: 10 Wrz 2009 Posty: 32 Status: Offline	też miałam podobne doswiadczenia ale teraz jeżdże sportowo ujeżdżenie i dosiad mam bardo dobry, ale była to praca przez 9 miesiećy 6xtygodniu klepanie dosiadu na czworoboku.od tego czasu minęlo 3 lata i dosiad ciagle się doskonali, teraz dodatkowo jeżdże młode konie które stosują różne sztuczki i testują moj dosiad
» Wysłany: Wto Lip 13, 2010 13:26

Alixon	» Wto Lip 13, 2010 22:14
Koniuszy Dołączył: 08 Lut 2010 Ostrzeżeń: 1 Posty: 406 Skąd: wieś Status: Offline	A jaa.... ja jeździłam wczesniej jak "kaczka" tyłek wypięty ile się da byle by się "prostować" ale na kilku jazdach w tej stajni ujeżdżeniowej kazali mi schować tyłek pod siebie i 2-3 jazdy załapałam. Wiem że np w stępie , jak była chwila odpoczynku to kazali nam wykręcać nogi jak się da , czyli , do tyłu i na zewnątrz. Oczywiście łydka na zewnątrz a palce do konia
» Wysłany: Wto Lip 13, 2010 22:14

Społeczność jeździecka czeka na Ciebie

Już dziś dołącz do internetowej społeczności jeździeckiej skupiającej pasjonatów i profesjonalistów hippiki.

Zostań członkiem społeczności

Masz już swój profil?

Korzystanie z serwisu jest darmowe. Pełny dostęp uzyskasz po zarejestrowaniu się.
Dołączenie do nas nie zajmie więcej niż 30 sekund.

Twoje konto

Kalendarz jeździecki

Maj 2012

Dzisiaj:

Wasza opinia

Koń na którym jeżdżę

Forum

FAQ i Regulamin

» Forum koniarzy » Jazda Konna » "Noga w tył"

Poczatkujaca	» Wto Maj 24, 2011 21:05
Dołączył: 09 Maj 2011 Posty: 14 Skąd: Wrocław/Sieradz Status: Offline	Odnawiam, wlasnie ciekawi mnie jak to jest z tymi palcami"do konia" wczesniej jezdziłam w stajni sportowej- skoki, instruktor mowił żeby lekko odstawiac palce od konia(również kolano, oprzeć sie na strzemieniu), teraz jezdze w stajni rekreacyjnej, instruktor co jazda przypomina mi żebym korygowała ułożenie stopy palcami do konia, a bardziej doświadczeni co radzą??
» Wysłany: Wto Maj 24, 2011 21:05

Chestnut_Stalion	» Wto Maj 24, 2011 21:21
Pomocnik Luzaka Dołączył: 12 Maj 2008 Pochwał: 1 Posty: 2535 Skąd: Kamionki k.Poznania Status: Offline	Przede wszystkim rozluźnij się- cała noga rozluźniona- wpływaj w siodło. Któraś z dziewczyn pisała tutaj na forum także, że takie rozluźnienie powoduje, że pięta sama idzie w dół a noga się układa.
» Wysłany: Wto Maj 24, 2011 21:21

Poczatkujaca	» Wto Maj 24, 2011 21:26
Dołączył: 09 Maj 2011 Posty: 14 Skąd: Wrocław/Sieradz Status: Offline	no to mi sie układa troche od konia
» Wysłany: Wto Maj 24, 2011 21:26

Chestnut_Stalion	» Wto Maj 24, 2011 21:29
Pomocnik Luzaka Dołączył: 12 Maj 2008 Pochwał: 1 Posty: 2535 Skąd: Kamionki k.Poznania Status: Offline	Wiadomo nie może być tak że na siłę te paluchy będziesz dostawiać do konia, ale z drugiej strony odstawać mocno też nie mogą, bo to też zaburza równowagę i jest nieprawidłowe. Nic na siłę, trzeba trochę zaufać ciału i dopasować się do konia tak aby siedzieć w siodle w każdej sytuacji- bezpiecznie, wygodnie i w harmonii. (Jak to łatwo powiedzieć )
» Wysłany: Wto Maj 24, 2011 21:29

Dakarella	» Wto Maj 24, 2011 21:57
Pomocnik Luzaka Dołączył: 19 Maj 2005 Posty: 2542 Skąd: Poznań Status: Offline	Tutaj nie chodzi o same palce do konia, czyli przekręcanie kostki na siłę. Konieczna jest rotacja całej nogi do wewnątrz. Na początku boli, ale potem się to robi automatycznie. Polecam stanąć w strzemionach, "przekręcić" CAŁE nogi do środka i dopiero usiąść... a potem pilnować tej pozycji.
» Wysłany: Wto Maj 24, 2011 21:57

Poczatkujaca	» Wto Maj 24, 2011 22:02
Dołączył: 09 Maj 2011 Posty: 14 Skąd: Wrocław/Sieradz Status: Offline	no to przy nastepnej okazji bede próbować, dzieki za rady
» Wysłany: Wto Maj 24, 2011 22:02

	Odpowiedzi	Autor	Wyświetleń	Ostatni Post
Co zrobić jak mój koń jest nerwowy???	59	angelhorse	21032	Wczoraj o godz. 12:46 leosky
Jak rozluźnić przy pracy na lonży?	36	Chestnut_Stalion	18064	Sob Sty 07, 2012 13:37 martyna13
Wiadomości o Centaurusie	1443	Marzenieokucyku	70047	Nie Lis 06, 2011 13:59 barejqa
Kurs kowalstwa - co? gdzie? jak?	46	Zuzupower	22320	Czw Lut 10, 2011 21:09 Chestnut_Stalion
Naczelny na wakacjach	31	xPatryk	14804	Pon Sie 04, 2008 22:06 xPatryk