Serwis qnwortal.com wykorzystuje "ciasteczka". Więcej w naszej polityce Cookies.

Społeczność jeździecka czeka na Ciebie

Już dziś dołącz do internetowej społeczności jeździeckiej skupiającej pasjonatów i profesjonalistów hippiki.


  • skupiamy 19 tysięcy Koniarzy
  • ponad 900 wartościowych artykułów
  • ponad 600 tysięcy zdjęć
  • ciekawe dyskusje
  • ludzie pełni pasji
  • fotorelacje z zawodów
  • rozbudowana baza rodowodowa
  • giełda koni i ogłoszenia

Masz już swój profil?

Zostań członkiem społeczności

* powyższe proste pytanie ma na celu
ochronę przed automatami spamującymi


Korzystanie z serwisu jest darmowe. Pełny dostęp uzyskasz po zarejestrowaniu się.
Dołączenie do nas nie zajmie więcej niż 30 sekund.

Twoje konto



Zobacz też

Kalendarz jeździecki

Styczeń 2018

PnWtSrCzwPtSobNd
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
 
Brak zaplanowanych wydarzeń na dzisiaj...

Wasza opinia

Gdzie jest paszport Twojego konia?








Głosy: 889 Opinie: 3




Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: htmlspecialchars(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/modules/Forums/attach_mod/displaying.php on line 705

Warning: html_entity_decode(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/includes/bbcode.php on line 1092

Warning: htmlspecialchars(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/modules/Forums/attach_mod/displaying.php on line 705

Warning: htmlspecialchars(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/modules/Forums/attach_mod/displaying.php on line 705

Warning: htmlspecialchars(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/modules/Forums/attach_mod/displaying.php on line 705

Warning: htmlspecialchars(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/modules/Forums/attach_mod/displaying.php on line 705

Warning: htmlspecialchars(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/modules/Forums/attach_mod/displaying.php on line 705

Warning: htmlspecialchars(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /var/www/qnwortal.com/modules/Forums/attach_mod/displaying.php on line 705


» Forum koniarzy » Jazda Konna » Zdjęcia i filmy z treningu - edycja druga


Napisz nowy temat
kajpoucha » Sro Lip 03, 2013 11:20   Przewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

kajpoucha

Luzak

Luzak
Dołączył: 23 Mar 2006
Posty: 3254
Skąd: Tfu, Warszawa

Status: Offline


Chyba nie tędy droga Puszcza oko Jeździłam na takim który prędzej by padł niż dał się "zmęczyć". Zresztą, to nie konia wina że był źle jeżdżony. Ja bym zaczęła od pracy na lonży np. na chambonie, gdzie nie ma kontaktu jako takiego a wymusza pewną sylwetkę, a z siodła krótkie nawroty ćwiczeń gimnastycznych. Ustępowania, łopatki, ciągi, zwroty, cofanie w różnych konfiguracjach.
Szczególnie na pierwszych zdjęciach dosiad jest zdecydowanie poza równowagą. Na twoim miejscu zaczynałabym jazdę od rozgrzewki w siodle (które doprowadzi do usadzenia takiego jak na ostatnich zdjęciach gdzie jest już bardzo przyzwoicie)
Nie myślałaś o nieco lżejszym dosiadzie w uwagi na kręgosłup?
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 11:20 Zobacz profil autora PW
faith » Sro Lip 03, 2013 11:22   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

faith

Pomocnik Luzaka

Pomocnik Luzaka
Dołączył: 18 Gru 2008
Posty: 2992
Skąd: Szczecin

Status: Offline

Vis co to jest za rozmiar wlasciwie?Uśmiechnięty
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 11:22 Zobacz profil autora PW
Visenna » Sro Lip 03, 2013 12:43   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Visenna


Jeździec Rohanu
Dołączył: 29 Sty 2005
Pochwał: 2
Posty: 10613
Skąd: brać na piwo?

Status: Offline

Cytat
Nie myślałaś o nieco lżejszym dosiadzie w uwagi na kręgosłup?

No własnie ja siedzę tak jak mi pozwala (wymusza) kręgosłup..

I tak muszę powiedzieć że na tych zdjęciach jestem wyprostowana, bo jeszcze do tego wszystkiego się garbiłam.

Cytat
Vis co to jest za rozmiar wlasciwie?

Sprzedawano mi to jako 17,5, ale w sumie to nie wiem - nie ma oznaczeń. Moze byc i 18stka.\

Ale tak patrzę na zdjecia pierwsze w  tym wątku - to samo siodło na Siwym i inaczej siedzę, więc albo to przez plecy, albo siodło leży jakoś źle na tej klaczy (niby oglądała je na niej końska masażystka i oceniła że jest git..), albo to wina przerwy w jazdach i treningach - w czasie kiedy robiłam fote na Siwku to jezdziłam po 3-4 konie dziennie. A najpewniej wszystko na raz Uśmiechnięty To że ona tak pędzi też nie pomaga mi utrzymywać równowagę. No ale ok, to są początki, a powoli sie zaczynam z nią dogrywać. Cały czas myślę o paru treningach, tylko choroba, ja nigdy nie wiem kiedy będę u konia, więc trudno się z kimś umawiać ;/ Na miejscu mam p. Wolską co prawda, ale z tego co pamiętam z treningów z nią to ona praktycznie nie zwracała uwagi na mój dosiad.

Kajpo powiedz proszę P. Marii, że za nią tęsknię Smutny
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 12:43 Zobacz profil autora PW Wyślij email
CrazyLucyna » Sro Lip 03, 2013 13:11   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie


Jeździec

Jeździec
Dołączył: 02 Lis 2006
Posty: 1319


Status: Offline

Vis, ja tak bardziej fizjoterapeutycznym okiem niż jeździeckim, zajęte L4/5 widać od razu i to jest wg mnie główna przyczyna Twojego dosiadu, drugą jest to, że koń po prostu zapiernicza i cały czas starasz się go zwolnić dosiadem, nie tylko w momencie hamowania.
Co do kręgosłupa sypie Ci się przez niego wszystko, giry dajesz do przodu, bo jak cofniesz to nie możesz bezboleśnie wysunąć i ustabilizować miednicy. Przez zbyt duże przodozgięcie zwiększa Ci się lordoza. Co za tym idzie jakbyś cofnęła łydki i ciut skróciła strzemiona to założę się, że zaczęłabyś się garbić, bo tak by mniej bolało.
A, którejś nogi nie masz "krótszej"?

Nie wiem co robisz ze swoimi plecami pod kątem zdrowotnym, ale poczytaj o core stability Puszcza oko
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 13:11 Zobacz profil autora PW
Visenna » Sro Lip 03, 2013 13:49   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Visenna


Jeździec Rohanu
Dołączył: 29 Sty 2005
Pochwał: 2
Posty: 10613
Skąd: brać na piwo?

Status: Offline

Crazy, wszystko się zgadza! Owszem, mam którąś krótszą, ortopeda mi mówił, że mam jedno biodro wyżej..chyba lewe. Jak jestem w siodle to zawsze mam wrazenie że prawe strzemię mam krótsze, i ciągle skaczę na prawym żeby przeciągnąć siodło - nie jest to wina puślisk bo je zamieniam non toper, prawa noga mi puchnie po bypassach wiec myslałam ze to moze przez to, bo kiedys tak nie czułam.

Co robię z plecami? Nic - pogarszam ich stan, połleżąc na kanapie z laptopem na brzuchu. Sterydów brac nie mogę ze względu na stan zdrowia, brałam kwas dokręgosłupowo - dwa zastrzyki, i miałąm wrażenie że jest po nich gorzej, w rezultacie było ciut lepiej moze przez 2 tygodnie. Stwierdziłam ze nie ma co iśc do ortopedy znowu, bo znow mi zapakuje kwas, 120 zł za zastrzyk, a pomaga na chwilę. Pływać - nie umiem Jestem skwaszony
Nie wiem co jeszcze mogę robić? Podpowiedz coś, bo zaczyna być bardzo źle - mam problem już nawet jak chodzę, czasem jak źle stanę na prawej nodze to masakra..

A tu jeszcze ja, z drugiej strony


» Marta 1 (2).jpg

  • Opis:
  • Rozmiar: 1.55
    • Marta 1 (2).jpg

Pozdrawiamy. Visenna, Loki, Goofie
Szanuj moda swego, mozesz mieć gorszego
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 13:49 Zobacz profil autora PW Wyślij email
faith » Sro Lip 03, 2013 14:53   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

faith

Pomocnik Luzaka

Pomocnik Luzaka
Dołączył: 18 Gru 2008
Posty: 2992
Skąd: Szczecin

Status: Offline

Ty bys sie spokojnie Vis w 16,5 zmiescila. i moze bylaby to tez dla ciebie jakas ulga, bo w takim siodle trzymaja cie leki i bardziej usadzaja, nie rzuca po calym siedzisku i nie trzeba tego kompensowac dosiadem.
Jak bedziesz miala kiedys ochote to wpadnij do mnie w 16 sobie usiasc zobaczyc jakie jest odczucie.
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 14:53 Zobacz profil autora PW
Visenna » Sro Lip 03, 2013 15:12   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Visenna


Jeździec Rohanu
Dołączył: 29 Sty 2005
Pochwał: 2
Posty: 10613
Skąd: brać na piwo?

Status: Offline

No chętnie, bo nie mam gdzie sprawdzić tego.Ccałe życie mi sie wydawało ze dla mnie 17,5 jest dobre, a może nie jest i stąd jestem taka obolała po jazdach? Bolą mnie kosci miednicy (biodrowe?) te na ktorych się siedzi, bolą kolana - tak jak naciskam to mam to obtłuczone. Na udach sińce. Naprawdę już zaczełam wątpić w to czy ja się w ogóle do jazdy nadaję Jestem skwaszony A moze po prostu zmienić siodło i będzie lepiej?
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 15:12 Zobacz profil autora PW Wyślij email
faith » Sro Lip 03, 2013 15:46   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

faith

Pomocnik Luzaka

Pomocnik Luzaka
Dołączył: 18 Gru 2008
Posty: 2992
Skąd: Szczecin

Status: Offline

No to zapraszam pod koniec przyszlego tygodnia, albo jeszcze w nastepnym - siodlo tez jedzie do Skibna, ale wroci;)
a, no i na pewno siodlo nie uratuje ci zycia, ale moze je znacznie ulatwiac jak dobrze usadza:)
btw, probowalas zelu na albo pod siodlo?Uśmiechnięty
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 15:46 Zobacz profil autora PW
Visenna » Sro Lip 03, 2013 16:00   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Visenna


Jeździec Rohanu
Dołączył: 29 Sty 2005
Pochwał: 2
Posty: 10613
Skąd: brać na piwo?

Status: Offline

faith napisał(a):

btw, probowalas zelu na albo pod siodlo?Uśmiechnięty


Pod siodło używam cały czas, ale na siodło jeszcze nie - to coś o czym bardzo intensywnie myślę.
Pozdrawiamy. Visenna, Loki, Goofie
Szanuj moda swego, mozesz mieć gorszego
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 16:00 Zobacz profil autora PW Wyślij email
Chestnut_Stalion » Sro Lip 03, 2013 16:01   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Chestnut_Stalion

Jeździec Doskonały

Jeździec Doskonały
Dołączył: 12 Maj 2008
Pochwał: 2
Posty: 4121
Skąd: Kamionki k.Poznania/Wrocław

Status: Offline

Co do "nienaturalnych" pięt, każdemu inaczej pracują ścięgna, każdy maksimum ma zupełnie gdzie indziej. Nie wiem czy wciąż tak jeżdżę, ale wiem że przez jakiś czas miałam na prawdę prawie prostopadle w dół stopę (wiem że to dla dosiadu niekoniecznie jest dobre), ale nic na to nie mogłam poradzić, nie robiłam tego na siłę, sama się tak ustawiała jak obciążałam strzemię, więc nie wiem czy to rzeczywiście jest nienaturalne.

A co do Twojego kręgosłupa Visenna, może niech ktoś Cię nauczy pływać, chyba nawet z instruktorem nauka nie jest taka droga. A nie musisz być przecież Michaelem Phelpsem, a podobno pływanie u wielu osób gwałtownie poprawia funkcjonowanie (zwłaszcza kręgosłupa).
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 16:01 Zobacz profil autora PW
CrazyLucyna » Sro Lip 03, 2013 16:47   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie


Jeździec

Jeździec
Dołączył: 02 Lis 2006
Posty: 1319


Status: Offline

Vis, zrób mi fote od tyłu jak siedzisz, najlepiej w każdym chodzie i tak żebyś nie wiedziała kiedy Ci fote robią żeby zdjęcie było w jak najbardziej naturalnym ułożeniu wtedy Ci powiem jak to korygować w siodle.
Co do samego siodła kup sobie porządną , firmową bezterlicówke o profilu ujeżdżeniowym dopasowaną do Twojego rozmiaru pupy.
Niestety będzie Ci się pogarszać, a jeśli nic z tym nie zrobisz to skończysz na stole, a to i tak nie daje gwarancji, że będzie lepiej.
Farmakologia w takim wypadku to dupa, bo podziała uno momento i zostajesz dalej z bólem.
Moim zdaniem nic nie zastąpi systematycznych, dobrze dobranych ćwiczeń, idź z rozpoznaniem do dobrego, ale na prawdę dobrego rehabilitanta/ fizjoterapeuty, który ułoży Ci cykl ćwiczeń, efekt nie jest natychmiastowy, ale uwierz mi pozwala wiele skorygować i ma działanie długofalowe, tylko musisz w swojej okolicy znaleźć kogoś kto zna się na rzeczy, to bardzo ważne, niestety tacy się liczą, ale warto zainwestować.
Generalnie to na Twoim miejscu spróbowałabym tejpów, działanie przeciwbólowe jest genialne, bo fajnie zmniejsza napięcie mięśniowe, które chcąc, nie chcąc w miejscu bólowym się wytwarza, jedna aplikacja to koszt 30/40 zł, ale możesz znaleźć studenta po kursie (niech pokaże papierek), który zrobi Ci to za pół ceny, na pierwszą aplikacje wybierz się jednak do specjalisty żebyś wiedziała czy efekt jest taki sam.[U]
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 16:47 Zobacz profil autora PW
Visenna » Sro Lip 03, 2013 18:06   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Visenna


Jeździec Rohanu
Dołączył: 29 Sty 2005
Pochwał: 2
Posty: 10613
Skąd: brać na piwo?

Status: Offline

Mam dwa na których jestem PRAWIE tyłem Uśmiechnięty tyle ze rozmazane strasznie. Garbiłam sie, zawsze, ostatnio staram się z tym walczyć jak widać niżej, nie do końca skutecznie, ale chyba mam za słabe mięsnie pleców i dlatego tak trudno mi utrzymać proste plecy przez dłuższy czas.

Dałaś mi do myślenia...ide na dniach zapytac jak wygląda z tą nauką pływania.


» $RC6A4QD.jpg

  • Opis:
  • Rozmiar: 1.02
    • $RC6A4QD.jpg

» $RW6WUUH.jpg

  • Opis:
  • Rozmiar: 608.46
    • $RW6WUUH.jpg

Pozdrawiamy. Visenna, Loki, Goofie
Szanuj moda swego, mozesz mieć gorszego
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 18:06 Zobacz profil autora PW Wyślij email
CrazyLucyna » Sro Lip 03, 2013 21:09   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie


Jeździec

Jeździec
Dołączył: 02 Lis 2006
Posty: 1319


Status: Offline

Nie, nie takie.
Takie, gdzie aparat jest równolegle do Twoich plecków Puszcza oko


Co do pływania, nie zaszkodzi, ale nie jesteś dziewczynką w podstawówce z delikatną skoliozą żeby się leczyć pływaniem Puszcza oko dla zmniejszenia napięcia mięśniowego ok.
Post » Wysłany: Sro Lip 03, 2013 21:09 Zobacz profil autora PW
Visenna » Pią Lip 19, 2013 18:35   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

Visenna


Jeździec Rohanu
Dołączył: 29 Sty 2005
Pochwał: 2
Posty: 10613
Skąd: brać na piwo?

Status: Offline

Nikt nic nie wstawia, to co się będę ograniczać...Puszcza oko Foty z dzisiejszego treningu....i filmy Uśmiechnięty. Nie było źle, ale nie jestem tak zadowolona jak z treningu Środowego - kobyła wczoraj stała i dało się to niestety odczuć, a na dodatek wkurzały ją gryzące ślepaki i jak we Wtorek i Środę zapomniałam co to przyśpieszanie, tak dziś już mi się przypomniało. Ale generalnie zakończyłyśmy pozytywnie Uśmiechnięty

http://youtu.be/3HRAan5s6bc

http://youtu.be/P0U-Ey5iGCo


» P1070439.JPG

  • Opis:
  • Rozmiar: 2.39
    • P1070439.JPG

» P1070450.JPG

  • Opis:
  • Rozmiar: 2.35
    • P1070450.JPG

» P1070442.JPG

  • Opis:
  • Rozmiar: 2.71
    • P1070442.JPG

» P1070440.JPG

  • Opis:
  • Rozmiar: 2.38
    • P1070440.JPG

Pozdrawiamy. Visenna, Loki, Goofie
Szanuj moda swego, mozesz mieć gorszego
Post » Wysłany: Pią Lip 19, 2013 18:35 Zobacz profil autora PW Wyślij email
faith » Pią Lip 19, 2013 19:59   Idź do góry stronyPrzewiń do poprzedniego postaPrzewiń do następnego postaIdź do ostatniego posta na stronie

faith

Pomocnik Luzaka

Pomocnik Luzaka
Dołączył: 18 Gru 2008
Posty: 2992
Skąd: Szczecin

Status: Offline


Bardzo fajnie:) pamietam Flav jak Ewka z nia zaczynala, kawal roboty odwalila z tego co widze:)
Post » Wysłany: Pią Lip 19, 2013 19:59 Zobacz profil autora PW
Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu
Pokaż posty:  |   Skocz do:  


» Forum » Jazda Konna » Zdjęcia i filmy z treningu - edycja druga
Pokrewne tematy Odpowiedzi Autor Wyświetleń Ostatni Post
Brak nowych postów Kurs kowalstwa - co? gdzie? jak? 48 Zuzupower 71287 Wto Sie 08, 2017 20:11
Chestnut_Stalion Zobacz ostatni post
Brak nowych postów Wiadomości o Centaurusie 1445 Marzenieokucyku 282670 Pią Sty 04, 2013 0:23
Sandra Zobacz ostatni post
Brak nowych postów Jak rozluźnić przy pracy na lonży? 39 Chestnut_Stalion 65733 Sro Cze 06, 2012 17:07
Konia Zobacz ostatni post
Brak nowych postów Co zrobić jak mój koń jest nerwowy??? 59 angelhorse 83536 Nie Maj 27, 2012 11:46
leosky Zobacz ostatni post
Brak nowych postów Naczelny na wakacjach 31 xPatryk 46544 Pon Sie 04, 2008 21:06
xPatryk Zobacz ostatni post

Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum